一家专注"当下可落地行动方案"的心理健康教育机构
用倾听思维，帮助每一个立足此刻的人听见自己
核米思维（HearMe）是一家以"倾听思维"为核心方法论的心理健康教育服务机构。我们区别于传统心理行业回溯过往、堆砌理论的模式，专注于为用户提供当下可落地、可实操的情绪与沟通行动方案。
围绕"心理健康家庭教育、治愈系原创文创IP、核米咖啡 知识社群空间"三大业务矩阵，我们构建了线上线下一体化的 OMO 全域生态闭环——线上给方法，线下给温度，文创做陪伴。
从一个人听见自己，到每个人都能听见此刻
让每个人都能在当下找到可落地的行动方案，把"倾听"变成一种可学习、可练习、可掌握的思维方式，而非停留在理论认知。
成为国内最具温度感的心理健康教育品牌，让倾听思维进入每一个家庭、每一段关系、每一个需要被听见的此刻。
立足此刻 · 倾听而非灌输 · 微小可行动 · 平等陪伴。我们不评判、不灌输、不替你决定，只陪你找到属于你的下一步。
从一个念头，到一套方法，到一个生态
创始人于德志老师在一线心理咨询实践中，发现传统回溯创伤、堆砌理论的模式难以让用户真正"做到"。开始探索"立足此刻、微小可行动"的倾听思维方法论。
核米思维所属公司主体正式注册成立，确立以心理学内容与咨询实践为根基的发展方向，为倾听思维方法的系统化探索与后续品牌建设奠定组织基础。
倾听思维课体系正式成型，同年创作首本心理学著作《反内核》，将"立足此刻"的方法论系统沉淀成书，正式对外传递倾听思维理念。
经过多年实践与积累，开始构思「核米思维 HearMe」品牌体系建设，规划心理教育、内容产品、文创 IP 等品牌化发展方向。
持续累计知识库体系建设与真实案例积累，沉淀大量倾听练习与咨询实践素材，为课程体系与产品打磨提供扎实支撑。
第四本心理学著作正式上市，倾听思维理论体系进一步完善，方法论影响力持续扩大。
围绕"给孩子方法、给成人方法"的产品构想，开始构思「听见孩子」「听见自己」双小程序产品，探索线上给方法的数字载体。
核米思维 HearMe 品牌正式发布，品牌官网同步上线；「听见孩子」「听见自己」双小程序同日上线，心理教育、文创IP、知识咖啡三大业务矩阵完整呈现。
不是来教你，是来陪你练习听见
十余年一线心理咨询经验，倾听思维方法论创立者，300+倾听练习场景设计者，四部著作作者。
负责「听见孩子」「听见自己」双小程序产品迭代与付费思维系统课程内容研发，把方法论拆成可练习的颗粒。
负责核米思维学院核米.旋律精灵 IP 世界观延展、文创衍生品设计开发与品牌视觉系统维护。
负责 核米咖啡 知识社群空间运营、倾听练习沙龙落地、家长共修会与主题读书会活动执行。
每一项认可，都是倾听思维被验证的痕迹
《反内核》《忽然孩子不笑了》《如何应对心里的难》《内在觉醒》等系统化著作，方法论被文字沉淀，可复述、可传播、可教学。
覆盖学业焦虑、亲子冲突、社交怯懦、情绪内耗等高频痛点，经一线验证的可落地场景库。
核米思维学院核米.旋律精灵人设已完成官方定稿与版权备案，含年龄合规规范。
「听见孩子」家长端、「听见自己」成人端双小程序持续服务用户，线上方法论可即时练习。
核米咖啡 知识社群空间落地运营，常态化沙龙活动持续举办，线下陪伴场域成型。
线上给方法、线下给温度、文创做陪伴，三大业务矩阵形成完整的线上线下一体化生态闭环。
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